Häufige Albträume verdreifachen das Risiko eines frühen Todes

Häufige Albträume gehen mit einer deutlich beschleunigten biologischen Alterung und einem dreifach erhöhten Risiko eines vorzeitigen Todes einher.

Publiziert am 23.06.2025 um 09:00 Uhr

Albtraum - Albträume — Stresssituation Albtraum: Das schlafende Gehirn ist nicht in der Lage, Träume von der Realität zu unterscheiden. *Adobe Stock*

Dies belegt eine Studie, die am Wochenende auf dem European Academy of Neurology (EAN) Congress 2025 vorgestellt worden ist. Die Studie ist die erste, die zeigt, dass Albträume unabhängig voneinander eine schnellere biologische Alterung und eine frühere Sterblichkeit vorhersagen - selbst nach Berücksichtigung anderer Gesundheitsprobleme.

Unter der Leitung von Dr. Abidemi Otaiku vom UK Dementia Research Institute und dem Imperial College London wurden in der Studie die Daten von 2'429 Kindern im Alter von 8 bis 10 Jahren und 183'012 Erwachsenen im Alter von 26 bis 86 Jahren aus sechs Langzeitbevölkerungskohorten analysiert.

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