Die Bevölkerungspyramide steht Kopf, immer mehr Menschen erreichen ein immer höheres Lebensalter. Ziel von Gesellschaft, Wirtschaft und Politik sollte es daher sein, möglichst viel daranzusetzen, dass diese zusätzlichen Lebensjahre lebenswerte und gesunde Jahre werden. Damit dies gelingen kann, muss der Gesundheitsprävention ein höherer Stellenwert zukommen als bis anhin. Aufklärung und Eigenverantwortung für das körperliche und geistige Wohlergehen heisst das Gebot der Stunde; Bewegung, Sport und Ernährung kommen beim gesunden und kompetenten Älterwerden eine Schlüsselrolle zu.